L'Art Thérapie

Le stress, les émotions qui débordent, l’impression de tourner en rond ?

L’Art-Thérapie t’offre un espace d’expression sans jugement, où tu peux libérer ce que tu ressens par le dessin et la création, sans pression, sans “fautes de goût” et surtout sans avoir besoin de savoir dessiner !

 

✨ Pourquoi essayer l’Art-Thérapie ?

✔️ Exprime tes émotions autrement qu’avec des mots

✔️ Relâche la pression et retrouve un état de bien-être

✔️ Stimule ta créativité et ton imagination

✔️ Laisse toi porter par une activité ludique et apaisante

 

💡 Comment ça se passe ?

Première séance :

On prend 1h30 ensemble (80€) pour explorer ce qui t’amène ici, découvrir comment l’art-thérapie peut t’aider et surtout, commencer à créer dans un cadre bienveillant et inspirant. Pas de panique, personne ne jugera si ton chef-d'œuvre ressemble à un gribouillis digne d’un enfant de maternelle, l’important c’est d’exprimer ce qui est là, sans filtre.

Les séances suivantes :

On continue ce voyage créatif avec des séances d’1h (65€), où tu pourras approfondir tes ressentis, explorer de nouvelles formes d’expression et, petit à petit, voir comment ton état d’esprit évolue grâce à ce moment rien qu’à toi.

 

📍 À distance, sans bouger de ton canapé

Tout se fait par téléphone ou en visioconférence, parce qu’exprimer ses émotions tout en restant en pyjama, c’est quand même un concept révolutionnaire.

 

📅 Réserve ta séance dès maintenant et explore ton univers créatif !