Moi, c’est Sophie ,

41 ans, quelques cheveux blancs assumés et un parcours qui n'est pas une ligne droite.

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Dans mon quotidien, il y a une pré-ado de 13 ans experte en soupirs dramatiques,

une "crapouille" de 4 ans qui défie chaque jour les lois de la patience,

et un compagnon solide (celui qui sait dégainer le chocolat au moment crucial).

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J’ai longtemps évolué dans le monde de la petite enfance.

Un univers riche en transmission, mais aussi en négociations intenses pour une paire de chaussures.

Et puis, la vie m’a imposé un arrêt...

Des pathologies chroniques m'ont forcée à ralentir, me donnant l'opportunité de tout réinventer.

 

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Se reconnecter pour mieux accompagner

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Ce cheminement m’a permis de déterrer des passions enfouies : le dessin, la photo, le bricolage…

Ce besoin vital de créer a fait de l’art-thérapie une évidence.

Mais j'ai voulu aller plus loin.

Pour offrir un accompagnement complet, j'ai récemment validé ma formation et obtenu ma certification d’hypnothérapeute.

L'hypnose est devenue pour moi un outil puissant pour agir là où les mots ne suffisent plus,

permettant de dénouer des blocages profonds avec douceur.

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Ma mission : Les mamans et les âmes sensibles

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Chez nous, les émotions circulent librement : c'est le lot des familles où l'hypersensibilité s'invite à table.

Comprendre que nous sommes des âmes sensibles a tout changé.

J'ai appris à naviguer entre les orages émotionnels et les éclats de rire, sans y laisser mon énergie.

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Aujourd'hui, j'accompagne les femmes et les mamans qui se sentent parfois submergées

par leur propre sensibilité ou le chaos du quotidien.

 

Je vous propose un espace pour :

• Lâcher prise via l'Art-thérapie : Créer pour respirer et retrouver votre bulle, loin de la charge mentale.

• Se libérer grâce à l'Hypnose : Utiliser cet outil certifié pour apaiser l'anxiété, retrouver le sommeil ou transformer vos blocages en ressources.

• Retrouver l'équilibre : Allier le magnétisme et la pensée positive pour alléger les tensions et rayonner à nouveau.

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Prendre du temps pour soi n'est pas un luxe, c'est une nécessité.

Une maman qui prend soin de son "âme sensible" est une maman qui retrouve sa force,

même quand le café attend froid sur le comptoir depuis deux heures.

💫On commence quand ? 🎨✨